法律并没有强制规定，需要根据具体的案情来决定。

仲裁申请数额不大，法律关系清楚、涉及到的证据比较明确的情况下，可以不需要律师，在充分了解相关的规定后，自行准备劳动仲裁。这个过程中可以咨询律师，在律师的指导下完成仲裁的各项工作。

如果数额较大、双方争议较大，而且又需要深入调查证据的，最好寻求律师的帮助。律师拥有相应的专业知识和丰富的仲裁、诉讼经验，可以在准备仲裁申请材料、收集证据、与公司谈判协商和出庭等方面提供专业的支持与帮助。